身体が硬いとどうなる?
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2023/04/05
四十肩や肘、手首の痛みの原因に対してアプローチするマシンです。広背筋や肩甲骨周辺の筋肉の柔軟性を取り戻し、腕の付け根やわき腹の連動性を高めることが可能です。肩、背中、腰の張りの原因となる広背筋や脊柱起立筋の柔軟性を向上させ、強化することで機能改善をはかります。自由に動くハンドルが螺旋の動きを自然に引き出し、低下した機能を復活させます。また、柔軟性、弾力性、連動性を向上させると、競技動作で大きなパワーを生み出すことが期待でき、体幹や肩甲骨周りの動きと、腕の連動性を高めるためにも非常に有効です。
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